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Estilo de vida saludable vs. enfermedades crónicas

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  • Cada vez hay más consenso acerca de que la asistencia sanitaria actual, a nivel mundial, es un sistema fallido; pues los médicos en la consulta, se dedican a recetar medicamentos para los síntomas y casi nunca, van a la raíz del problema, y ésta se considera una de las principales causas del diagnóstico tardío de enfermedades graves como el cáncer

En su número más reciente, la revista ientífica Journal of General Internal Medicine, publica un estudio de 9 mil visitas al médico, entre 1999 y el 2010, por un dolor de cabeza.

En vez de determinar el origen de la cefalea, la mayoría de los médicos recetaron analgésicos y antiinflamatorios y en vez de ir a la raíz del problema, se solicitaron estudios especializados como escaneos; o bien, se turnaron los casos a un especialista.

Para resolver el dolor de cabeza, en la mayoría de los casos bastó con recomendar un estilo de vida más saludable, como reducir el estrés y cambiar los hábitos alimenticios, eliminando el consumo de cereales y de alimentos grasosos de origen animal, principalmente los fritos y los horneados, los cuales deterioran la calidad de la circulación a nivel cerebral

Cada vez hay más investigaciones que demuestran que todas las enfermedades crónicas inician con un proceso inflamatorio, vinculado a la alimentación equivocada, el estrés y el sedentarismo.

Los médicos han abusado de varios medicamentos como los analgésicos, los antiinflamatorios, así como de los antibióticos; todos ellos con efectos secundarios que hacen interminables los tratamientos.

El consenso médico apunta hacia un 60% de las muertes evitables, las cuales se deben a un estilo de vida poco saludable aunado al estrés laboral.

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